南法普羅旺斯深度探索：尼斯老城區到埃茲村，感受地中海的藍色浪漫

NEWSEditor2025-12-16

法國南部「普羅旺斯 Provence」這片依地中海而生、與義大利接壤的土地，不僅擁有豐富的古羅馬遺跡，更因英國作家彼得梅爾的《山居歲月》而聞名全球。如今，隸屬「普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區」已成為全球旅人嚮往的觀光勝地，不只薰衣草，這裡的蔚藍海岸、神秘山城與石頭小鎮，交織出令人心醉的南法風情。捨棄匆忙的快閃行程，傑菲亞娃這次選擇以「慢遊」法國東南，從充滿活力的尼斯蔚藍海岸展開，帶你深度體驗普羅旺斯最迷人的浪漫魅力。文圖：傑菲亞娃

如今隸屬「普羅旺斯-阿爾卑斯-藍色海岸大區」成為知名的觀光勝地，除了薰衣草；蔚藍海岸、神秘山城、石頭小鎮…交織出的南法風情都讓人不經意的愛上她。

這兩年傑菲亞娃多次搭乘河輪造訪歐洲，便開始喜歡以最輕鬆的方式來旅遊，於是這次決定捨棄快閃行程，選擇以「慢遊」走進法國東南的普羅旺斯。

傑菲亞娃從台灣轉機抵尼斯，我的普羅旺斯旅程由蔚藍海岸展開。
尼斯是法國第五大城市，位於知名的「蔚藍海岸Côte d’Azur」區，是熱門的度假勝地。這座海濱城市擁有無可比擬的自然美景，迷人的海岸線、活力的濱海大道，豐富文化的老城區，都是訪客不容錯過的地方。

【尼斯Nice】文化交融的老城區與活力耀眼的蔚藍海岸～相映成趣

人們萬萬沒想到當初因為一張英國貴婦撐著陽傘、漫步沙灘的照片讓尼斯聲名大噪，因此有了「英國人大道Promenade des Anglais」。海水在陽光燦爛下顯得特別活耀，沙灘上的人們傭慵懶懶的恣意享受，這樣的畫面實在解壓！

距離濱海大道僅三分鐘腳程的「尼斯老城區Vieux Nice」擁有義大利與法國文化交融的特色，蜿蜒的石板路上有著一棟棟橘黃色的老宅，巷弄間隱藏的美食及市集上的國民小吃，充分表現濃厚的傳統風情，如此穿越時空的體驗與蔚藍海岸相映成趣，令人難忘。

老城區旁有個「城堡山丘」是眺望尼斯城市景最美的觀景平台，可慢步緩坡而上也能搭電梯直達登頂，放眼望去尼斯老城與港口，群山環繞，整片海灣盡收眼底，美不甚收。

尼斯懸崖上的『埃茲村Eze village』山頂花園俯瞰湛藍海岸

「埃茲村」位於尼斯與摩納哥之間的蔚藍海岸，這座在中世紀因為防禦而建的小山城村落，其獨特的景觀與保存良好的歷史民宅，吸引了大批的觀光客，無論是平日、假日整個山城都是滿滿的人潮。

在蜿蜒的石階上，隨時與人擦身而過的擁擠沖淡了我對山城的期待，還好拾級而上到最高點的植物園，俯瞰波光粼粼的湛藍海景，一解沿路擁擠的煩悶，甚好。

邂逅南法普羅旺斯.蔚藍海岸.浪漫花都11天（雙博物館、塞納河遊船晚餐、米其林一星特色～法國旅署推薦行程

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