泰國健康旅遊（四）曼谷綠肺【邦喀造區】騎自行車暢遊『邦南彭水上市場』及綠色生態社區

傑菲亞娃◎泰國健康旅遊Amazing Thailand～The Healthy Journey（四）曼谷Bangkok綠肺【邦喀造區Bang Kachao】騎自行車暢遊『邦南彭水上市場Bang Nam Phueng Floating Market』及『綠色生態社區Sri Nakhon Khuean Khan Park and Botanical Garden』

厭倦曼谷市區的喧囂了嗎？位於湄南河環繞的曼谷西南方，有一座被譽為「曼谷綠肺」的沙洲島嶼—邦喀造（Bang Kachao）。這座在2006年就被評為「亞洲最佳城市綠洲」的秘境，距離曼谷市中心僅半小時車程，島上保留著原始的熱帶叢林樣貌。週末時光，當地人特別喜愛來此享受大量樹林帶來的清新空氣，並透過騎自行車深度探索這片綠意盎然的淨土，暢遊邦南彭水上市場與綠色生態社區。

傑菲亞娃將「邦喀造Bang Kachao」綠色旅遊分為兩個區域：1. 『邦南彭水上市場Bang Nam Phueng Floating Market』、2.『Sri Nakhon Khuean Khan Park and Botanical Garden』，兩點之間騎單車約莫15-20分鐘，誠心建議來到邦喀造租個自行車就能趴趴走囉，店家還會提供簡單路線圖，抵達目的地輕鬆又便利。

🕵️『邦南彭水上市場』是個沿著昭披耶河的支流河岸延展的市集，長約一公里，它不像丹能朵莎或是安帕瓦水上市場，有著川流不息的小船，只停泊了幾艘小船，但攤商很多ex.小吃甜點、服飾、飾品..及農村的草本製品..等，且東西十分親民，很能滿足強大購滿慾的朋友，還能購買飼料餵魚、餵小豬，是個大小朋友都喜歡的好地方。

我們吃了點心稍作休息後便開始「綠色社區生態單車行」了，隨著往「Sri Nakhon Park」的指標，沿路會經過佛寺、森林及眾多的民宅，很是有趣，且柏油路面非常好騎，只是路面不寬行駛時要盡量靠邊。

約莫20分鐘我們終於騎到『Sri Nakhon Khuean Khan Park and Botanical Garden』，這裡是泰國農業大學的實驗森林，占地32公頃十分遼闊，整片公園由樹林、水道、木棧道所組成。泰國政府為了保護島上生態，限制島上的建築高度，更設立了三座觀景台，而探索公園最好的方式就是騎單車了，若從島上北岸的邦喀造碼頭上岸，可直接騎入森林祕境。騎著單車可以橫跨湖泊、穿越樹林，完全沉浸在清新的綠林中，很是舒活。

泰國健康旅遊的元素無所不在，秉持著永續精神的旅遊體驗更是可以交叉出不同的模式，就像是這次傑菲亞娃從以往的水上市場延伸到曼谷綠肺，就包含了豐富的綠色生態保育及地方創生的深度慢遊．．．如此一舉數得的健康旅遊，極好。